Integra Gabinet Psychoterapii i Rozwoju
"Tak naprawdę myślimy to, co myślimy, że myślimy dopiero wtedy, gdy czujemy to, co myślimy."
Julia Kristeva
Marzena Zwierzycka, psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia integracyjnego. W kontakcie terapeutycznym najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, umożliwiającej otwartość i zaufanie, bez których nie można mówić o skutecznej pomocy. Najbliższe jest mi myślenie psychodynamiczne, co oznacza, że pomagam odkrywać ukryte motywy działań i rozumieć swoje wzorce zachowania. W pracy korzystam także z elementów terapii poznawczo-behawioranej i podejścia psychodnymmicznego. Jestem również terapeutą EMDR - metody, której celem jest poradzenie sobie z traumą.
Doświadczenie
Od ponad 12 lat pracuję w obszarze rozwoju osobistego, a od 4 lat zajmuję się pomocą psycholgiczną. Doświadczenie zdobywałam między innymi na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych SU w Krakowie, w Domu Wspólnym dla osób w kryzysie psychicznym, prowadząc warsztaty i konsultacje w Fundacji Opieka i Troska, oraz prowadząc konsultacje i terapię w Poradni Zdrowia Psychicznego Empatio. Wcześniej zajmowałam się coachingiem, prowadzeniem treningów asertywności i szkoleń rozwojowych.
Formy współpracy
Konsultacje psychologiczne
Zajmują zwykle od jednego do czterech spotkań. Konsultacje pozwalają poznać potrzeby Klienta i zaplanować skuteczną formę pomocy.
50 min - 200 zł
Psychoterapia indywidualna
Krótko lub długoterminowa pomoc psychologiczna ukierunkowana rozwiązanie problemów psychologicznych, leczenie zaburzeń i rozwój osobowości.
50 min - 200 zł
Interwencja kryzysowa
Krótkoterminowa pomoc psychologiczna dla osób w trudnej sytuacji lub kryzysie psychicznym. Polega na wsparciu emocjonalnym i wspólnym poszukiwaniu rozwiązań.
50 min - 200 zł
Terapia EMDR
Terapia terapia desensytyzacji i przetwarzania wspomagana ruchem gałek ocznych (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) koncentruje się na poradzeniu sobie z objawami traumy
70 min - 250 zł
Kontakt
Integra Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Marzena Zwierzycka
Gabinet:
ul. Giżycka 1/115 (okolice placu Kromera)
51-163 Wrocław
Telefon
517 149 903
Media społecznościowe